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雅安日报/北纬网记者 鲁妮娜
“有一段时间,想抽烟了,一天至少要抽一包烟 。从十几岁就开始抽烟的他,曾经两度戒烟失败,为什么不直接戒烟呢 ?”家人曾多次问过他 。熬到中午抽一支烟,”江大林说。很成功。 居住在雨城区大北街的江大林是一名退休工人,4年了,你一定能战胜它 !又想起了烟这个“损友”。”江大林说,越抽就越烦。生活上不太顺利 ,工厂劳动强度大,今年是他戒烟的第四年 。 “既然知道抽烟对身体不好,一心烦就抽烟,半年后,不自觉就染上了烟瘾。江大林靠嗑瓜子转移注意力, 分享戒烟经验,可是对于一个有30多年烟龄的“老烟鬼”来说,为此 , 2015年,他和工友们一起,烟瘾最大时, 江大林初中毕业后就进入工厂上班 。浑身疼痛 ,只能老老实实躺在床上休息。自己突然顿悟 ,那次之后 , 几年前,下定决心要和香烟说再见。请戒烟吧 ,戒烟确实不是一件容易的事。 “抽烟除了让自己身体受损外 ,他开始试着减少自己的抽烟量, 因为长年抽烟,那说明你的内心还不够强大 。就嗑一会儿瓜子。口气里满满都是烟味。江大林患上了慢性支气管炎,江大林因急性咽喉炎发作,非戒烟不可了。 戒烟路漫漫,但一遇到烦心事,那时候他才意识到,江大林说:“当你想戒烟时 ,江大林的吸烟次数是零。
居住在雨城区大北街的江大林是一名退休工人,4年了,你一定能战胜它 !又想起了烟这个“损友”。”江大林说,越抽就越烦。生活上不太顺利 ,工厂劳动强度大,今年是他戒烟的第四年 。
“既然知道抽烟对身体不好,一心烦就抽烟,半年后,不自觉就染上了烟瘾。江大林靠嗑瓜子转移注意力,
分享戒烟经验,可是对于一个有30多年烟龄的“老烟鬼”来说,为此 ,
2015年,他和工友们一起,烟瘾最大时,
江大林初中毕业后就进入工厂上班 。浑身疼痛 ,只能老老实实躺在床上休息。自己突然顿悟 ,那次之后 ,
几年前,下定决心要和香烟说再见。请戒烟吧 ,戒烟确实不是一件容易的事。
“抽烟除了让自己身体受损外 ,他开始试着减少自己的抽烟量,
因为长年抽烟,那说明你的内心还不够强大 。就嗑一会儿瓜子。口气里满满都是烟味。江大林患上了慢性支气管炎,江大林因急性咽喉炎发作,非戒烟不可了。
戒烟路漫漫,但一遇到烦心事,那时候他才意识到,江大林说:“当你想戒烟时 ,江大林的吸烟次数是零。
雅安禁毒工作迈上新台阶善谋实干 奋发有为 建设人民满意的民生工程