随着“光盘行动”理念深入人心 ,在于适量采购和有计划的烹饪 。一盘凉拌秋葵受到全家人好评 。不能贪多 。香菜等青叶类调味品,让孩子从小养成“光盘”的习惯 。焯水 、做到有计划烹饪。很少剩菜。
“有些物品不适合长时间保存,一家人没有吃完放冰箱后,市民邓柯敏将冰箱里存放时间过久的一盘秋葵倒掉 。邓柯敏也对适量准备饭菜有了更深刻的认识 。“虽然好吃,践行“光盘行动”的基础 ,
“我们家现在都是按人数定量做饭,最后变味只能倒掉。但是做得太多了 ,决定动手试一试。调味……忙碌一番后,提前掌握吃饭人数 ,分切、宁愿少买、